Ruszają zapisy na jesienne grupy pomocowe i terapeutyczne w Gdyni!

Odkryj siłę grupy. Samotne zmaganie się z trudnościami bywa wyczerpujące, natomiast w grupiemoże być raźniej, bezpieczniej i skuteczniej.

W Centrum Zdrowia Animus wierzymy w rzetelną wiedzę i praktyczne rozwiązania, dlatego stworzyliśmy przestrzeń pełną akceptacji i braku oceniania.

Poznaj naszą ofertę:

1. Grupa psychoedukacyjna ADHD

Skierowana do osób z diagnozą, a także podejrzewających ADHD u siebie oraz ich bliskich. Jeśli zmagasz się z gonitwą myśli, trudnościami z koncentracją, impulsywnymi decyzjami czy wewnętrznym niepokojem - te spotkania są dla Ciebie.

• Spotkania prowadzą wspólnie psychiatrka (Arleta Hofman) i psycholożka (Iwona Cylkowska).
• Kiedy: Czwartki, godz. 18:00-20:00
• Czas trwania: 4 spotkania po 2h
• Koszt: 220 zł za spotkanie (płatność z góry za całość 880 zł)
• Jak dołączyć? Zgłoś zainteresowanie na rejestracji (osobiście, telefonicznie lub mailowo), udział nie wymaga dodatkowych konsultacji ani potwierdzonej diagnozy.

2. Trening Umiejętności Społecznych (TUS) dla dorosłych

Dla osób doświadczających stresu społecznego, wycofania lub trudności w kontaktach z innymi (również dla osób z ADHD i spektrum autyzmu). Cel? Większa pewność siebie, lepsza komunikacja werbalna i niewerbalna oraz nauka asertywnego stawiania granic.

• Zajęcia poprowadzą Iwona Cylkowska i Julianna Szczurkowska, psycholożki i certyfikowane Trenerki Umiejętności Społecznych.
• Kiedy: Poniedziałki, godz. 17:00-18:30
• Czas trwania: 14 spotkań
• Koszt: 140 zł za spotkanie grupowe
• Jak dołączyć? Konieczne jest odbycie indywidualnej konsultacji kwalifikacyjnej (200 zł), której celem jest rozpoznanie czy TUS jest odpowiednią formą pomocy dla danej osoby.

3. Psychoterapia grupowa (Dwie grupy do wyboru)

Forma leczenia zaburzeń lękowych, depresyjnych czy osobowości. Pozwala bezpiecznie przyjrzeć się swoim schematom w relacjach z ludźmi i zmieniać mechanizmy obronne pod okiem dwóch doświadczonych psychoterapeutek.

• Grupa poranna: Poniedziałki, godz. 9:00-10:45 (Paulina Magiełka i Anna Szeniman-Łysak)
• Grupa wieczorna: Środy, godz. 18:00-19:45 (Joanna Maciejewska-Sova i Katarzyna Mikitiuk-Sadowska)
• Koszt: 200 zł za spotkanie (płatność za każdy miesiąc z góry)
• Jak dołączyć? Przed dołączeniem konieczne jest odbycie indywidualnego spotkania z osobą prowadzącą (220 zł). Pozwala to ocenić, czy ta forma wsparcia jest dla Ciebie bezpieczna i odpowiednia, oraz ułatwia stworzenie zgranej grupy.

Wszystkie zajęcia odbywają się stacjonarnie w Centrum Zdrowia Animus: Gdynia, ul. Oficerska 7A.

Zadbaj o siebie tej jesieni. Zapisy na listy oczekujących i rekrutacja już trwają!

Zgłoszenia i kontakt z rejestracją

Nr. tel.: 728 930 472

Adres e-mail: rejestracja@animus.med.pl lub nzoz-animus2@wp.pl 
Dowiedz się więcej o prowadzących i programie na naszej stronie: https://animus.med.pl/oferta/See less