Bycie rodzicem potrafi być piękne, ale też bardzo wymagające.
Zmęczenie, przeciążenie, poczucie zagubienia czy wypalenie rodzicielskie mogą pojawić się w każdym momencie i nie oznacza to, że jesteś złym rodzicem, nie jest to też oznaka słabości - to sygnał, że jesteś po prostu człowiekiem i możesz potrzebować wsparcia.
w Centrum Zdrowia Animus oferujemy krótkoterminowe konsultacje wsparciowe stworzone właśnie z myślą o rodzicach.
To cykl 5-6 spotkań, podczas których możesz:
– wzmocnić swoje zasoby i poczucie wpływu
– nauczyć się konkretnych sposobów radzenia sobie ze stresem
– uporządkować codzienne trudności
– zbudować większe poczucie wsparcia i sprawczości
Ta forma pracy opiera się na praktycznym podejściu łączącym techniki redukcji stresu i budowania rozwiązań - tak, aby efekty były odczuwalne w codziennym życiu.
mgr Jagienka Wróblewska, psycholog
Jedno spotkanie trwa do 60 minut.
Pani psycholog przyjmuje w gabinecie w poniedziałki i wtorki w godzinach 17:30–19:30.
To bezpieczna przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, przyjrzeć swojej sytuacji i znaleźć realne rozwiązania dopasowane do Twoich potrzeb.
Zapraszamy do kontaktu z rejestracją Centrum Zdrowia Animus lub rezerwację terminu przez portal Znany Lekarz w celu umówienia wizyty.
Nr tel.: 728930472
E-mail: nzoz-animus2@wp.pl
